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Kamerabild © nikkytok – stock.adobe.com

Schwermetalle ausleiten

Wie gehe ich´s richtig an?

Zur Ausleitung der Schwermetalle brauchst du:

1-2 Bananen
Saft 1 Orange
1 EL Dulseflocken
1 TL Spirulinapulver
1 TL Gerstengrassaftpulver
1 Tasse Korianderblätter / Koriandertinktur
Wasser (bei Smoothiezubereitung)

Entscheidend ist hier diese Zutaten über den Tag verteilt zu dir zu nehmen oder du mischst alles kompakt in einen Smoothie.
Wie du die Ausleitung richtig angehst, das erkläre ich dir hier im Video. Entscheidend ist, das du hier auf deinen Körper hörst. Er bestimmt das Tempo.



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